うたのこころとありがとうの日々 〇ArisA●


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森のテラス

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梅雨入りを告げる風とともに、ちょっと浮足立った空気感の中たどり着いたのは、仙川にある森のテラスというところ。
ヨガインストラクターの辻野乃子さんと、ボイスヨガセッションでした。
彼女とは、昔からの仲間。苦楽を共に、同じ空気を吸ってきました。柔らかく、そして、背が高くしなやかな女性。のんきヨガというヨガクラスを持っています。彼女とのコラボレーション企画です。

緑が本当においしい時間。
彼女の誘導と共に、私はウクレレと声で寄り添いました。最後は少し、みんなで声を出す。
響きを色んな方向へ意識を向け調和させたりしました。
波のような音。



セッション終わりは、ご褒美も。ののこ先生のお手製アップルパイ。


また、もっと深く深く、呼吸の中に溶けていきたいです。


言葉を知らない唄、というシリーズが、できそうです。
2日から滞在する福島で、深めたいと思っています。
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by arinco_arisa | 2013-06-01 03:11 | daily